תוכניות נשים - חזרנו!
כתיבה יוצרת, קבוצות תמיכה, סיורים וטיולים ועוד...
לפרטים - info@kobymandell.org 058-648-3758
תוכניות נשים
זו השנה העשרים שאנו מפעילים קבוצות תמיכה וסדנאות לאמהות שכולות ואלמנות. מטרת הקבוצות היא לאפשר מקום מפגש ותמיכה לנשים אשר יקל על חיי היומיום שלהן ויאפשר מקום בטוח ומוגן לחוש ולשתף את רגשותיהן.
דוגמאות לתוכניות שאנו מציעים-
מחול מזרחי- המאפשר לנשים לרקוד ולנוע בחלל עם שליטה על כל תנועה שהן עושות. כידוע תנועה היא תרפיה לגוף ולנשמה.
פסיכודרמה- מפגש של נשים שחוו אובדן דומה ובו הן נוגעות בנקודות הכואבות בצורה מדויקת ואמתית. נשי הקבוצה תומכות אחת בשנייה גם בימים קשים בין המפגשים.
פסיפס- אחרי השבר שכל אישה שכולה חשה בחייה הפרטיים, האפשרות לבחור מה לשבור ואיך לאחות את השבר בצורה שתיצור יצירה היא משחררת עבור הנשים ונותנת להן תקווה.
הנשים יוצרות קהילה תומכת בחוגים ומחוצה להן. החוגים מאפשרים לנשים זמן של רוגע וכיף שמקרין גלים חיוביים על הימים הבאים אחריהן.
נופש התחדשות
נופשון לאמהות שכולות ואלמנות- פעמיים בשנה אנו מזמינים נשים לנופש של יומיים בצימרים מפנקים עם בריכה באזור בית שמש. בנופש כל אישה מקבלת מסאז' מפנק ומשתתפת בסדנאות המוצעות בנופש כמו טרפיה באומנות, ריקוד, יוגה, פסיכודרמה קוצ'ינג ועוד. הנשים מגיעות ליומיים של רוגע, כיף ואוכל טעים, יומיים בהן אפשר לשחרר את המתחים ולאזור כוחות לשאר ימות השנה.
שבתון לזוגות- פעם בשנה נפגשים הזוגות לשבתון בצימר, במהלך השבתון עוברים הזוגות סדנאות קוצ'ינג זוגי, משתפים בחוויות ולומדים אחד מהשני. הזוגות יוצאים מהשבתון בתחושה של התחדשות.
יום פינוק בים המלח- נשים מכל הארץ נפגשות ליום אחד של רוגע ופינוק בספא בים המלח. מדהים לראות את כוחות הריפוי של ים המלח. במהלך היום ניתן למצוא נשים בקבוצות קטנות יוצרות חברויות חדשות ומדברות על המחנה המשותף בניהן. מקבלות ונותנות עיצות ושומעות ומשתפות את אשר על ליבן.הנשים חוזרות רגועות ושלוות עם הרבה כוחות.
